来年から自宅でTriヨガのレッスン始めます😊
面識のある知り合いの方対象で、土日に１コマずつくらいのゆっくりペースで。平日昼間も何コマか作ろうかな。
自宅は「吉島公園」の近くです。
生活に少しずつ取り入れていきたいので最初はパーソナルで始めます。
１レッスン90分3500円
マンツーマンのパーソナルは最初の数ヶ月のみで、その後は少人数のグループレッスンで行いたいと思っています。
またスケジュールをお知らせしますので、気になる方はアンテナはっておいて下さい🚩
世界一美しいフロー✨といわれるTriヨガ
ご自身の心と体に向き合いたい方、この美しいヨガの知恵を一緒に体験できること楽しみにしています。
昔から体のことに興味があっていろんなボディワークを受けたり学んできて、どれも素晴らしいものばかりでしたが、Triヨガのセラピューティックな一面にも驚かされます。気持ちよく穏やかにフローしている中で体が整っていきます🍀
