Emaのブログ

広島・東広島でオリエンタルベリーダンス レッスン開催してます。ホームページはraks-ema.com

3月スケジュール&次回ハフラ ・・・

UPしました😊

https://raks-ema.com/schedule/index.php

 

そしてタイトルにあります、次回のスタジオハフラ ですが・・・

6/1(土)夜

開催です✨

 

今後の流れですが、これからハフラ エントリーを開始して3月中旬エントリー締め切り、3月末に音源締め切りとなります。

 

6月はカジュアルな今までずっとやってきたのと同じスタジオハフラ となります。

是非お友達やご家族の皆さんにもお越しいただいてください✨

 

2月スケジュール

UPしました😊

https://raks-ema.com/schedule/index.php

 

新しい年がスタートしましたが皆さんこの数週間いかがお過ごしですか?

新年のフレッシュなエネルギーでやる気に溢れてる方もいれば、寒くて日は短いしなんだか気分が冴えないという方もいらっしゃるかと思います🌱

 

動物たちが冬眠するように、冬は人間もエネルギーをチャージするように穏やかにゆったりと過ごす方があってますので、無理せず温かくして過ごしてまいりましょう🍀

 

体を動かすのは、あったまるし大切です✨

踊った後は気持ちも晴れやかに❣️

引き続き踊っていきましょう🙌

 

1月スケジュール

UPしています😃

新年より新クラスができたりスケジュール少々変更があります。

 

https://raks-ema.com/schedule/index.php

 

●木曜日超入門が2コマになります。

超入門②のクラスを後ろに開設し、経験が長く力が付いてきた方や、少しステップアップ内容にもチャレンジしてみたい方には①②と続けて受講いただけます。

土台となる基礎は重要なので、しっかりとこの時期に養っておくのもポイントです💡

体験募集中 木曜日19:15~19:25

 

●入門ステップアップクラスが火曜日に

曜日が変わり70分→90分に拡大してやっていきます✨

今まで内容のボリュームに対して時間が短すぎたので、また新年からみんなとジルもアウトプットも色々とやっていくのが楽しみです✨

 

●西条火曜日超入門

月1→月2

こちらも最近メンバーが少し増え、みんな月2は踊りたいとのことで月2でやっていきます✨

体験募集中 火曜日10:00~11:10

 

Machikoが木曜日2クラス!

私は火曜日が多い時は3クラスになって忙しい曜日になりそうです😆

でもだいたい、西条ー広島に帰る電車で5分くらい寝るとすごくスッキリするの✨

 

明日から水曜日中上級でジルのレッスンを開始

ビギナーになって学ぶって本当にすごく楽しい気持ち💚

新コース準備中

新オンラインコースの準備を進めています😃✨

新年から心機一転、新しいことを始めてみたい方、新しい踊りへのアプローチを試してみたい方、「オススメ」でピンと来る方是非ご一緒しましょう

詳細を今まとめています。

夏のモニター募集ではすぐに枠が埋まりましたので、ご興味がある方はアンテナ📡をはっておいてください❣️

 

#triyoga

#triヨガ広島

#トゥリヨガ

#世界一美しいヨガフロー

#動く瞑想

#ベリーダンス広島 

#オリエンタルダンス広島 

#ダンサーのコンディショニング

#ダンサーのストレングスニング

 

12月スケジュール

UPしました😊
https://raks-ema.com/schedule/index.php

 

先日無事に「アラブ音楽と踊りvol.2」も終えてホッとひと段落ですね🍀

冬は万物が静かに、冬眠して、次に来る春のためにエネルギーを蓄え貯蔵していく季節です。

イベントなどに向けて練習が必要な場合も、しっかりと休む時間を確保していくことが大切です。

体を冷やさないようしっかりと温め、ゆったりした時間を過ごすことを心がけて過ごしていきましょう💚