12月スケジュール

UPしました☺️

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気づけばもう12月！本当に一年があっという間ですね✨

11月は怒涛の1ヶ月でした。

アラブ音楽と踊りの準備やエントリー、コンペのビデオ審査＆フィードバック、ショーの練習や準備など、ここ最近は

「これが毎日本気で生きるってことなんか〜」

って感じながら生きてました笑

だらだら過ごす時間の余裕は一切なく、

おおーやれば人間ここまでできるんか〜っていう感じでした。

まだまだポテンシャルあるなって思いましたよ。

さてラスト1ヶ月ですが、今年も日々のレッスンを通して、皆さんと動いたり、話したり、スペイン帰国後は体を整える時間も多くなりそん時間を共有できたことを嬉しく思います。

一緒に踊って、悩んで、笑って、時には立ち止まりながら進んできたその積み重ねは私自身にとっても学びや気づきの多い時間でした。

ダンスは急いでも近道があるわけではなく、淡々と、丁寧に、続けていくことが何よりも力になり上達の鍵です。この先もその調子で積み重ねていきましょう。

これから本番を迎える冬の過ごし方のアドバイスです。

冬は身体も心もエネルギーを蓄える季節。

動きすぎず、発散しすぎず、しっかり内側にエネルギーをためるように過ごすことで、春に向けての伸びしろが大きく育っていきます。

春にしっかり花開くよう、無理なく、焦らず、今の時間を大切にしていきましょう。

来年4月のアラブ音楽と踊りの教室内エントリーも無事に終了し、あと少しCD枠があるので、これから少し外部にもお声がけし必要な準備を着々と進めていきたいと思います。

2018年に始めた生演奏ハフラですが、ボーカルをお迎えするのは今回が初めて。

私自身もとても楽しみですし、皆さんにとっても踊る方も見る方も特別な経験になると思います🤩✨

12月も丁寧に過ごしていきましょう💫

11月スケジュール

UPしました☺️

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気がつけば、今年も残り2ヶ月。

本当にあっという間の1年でしたね。

12月20日のハフラ＆忘年会のアンケートは今月末まで受け付けています。

まだの方は、ご記入をよろしくお願いします。

今回の形式にしたことで、最近ステージから少し離れていた方も参加しやすくなって、

とても良かったなと思っています。

これまでとは少し違う形だからこその、なんだか新鮮な感じがしますよね🌱

いつも慌ただしく1年が過ぎていく中で、年末に

「今年どんなことをやってきたか」

をみんなで振り返るような形で開催できるのは、

とてもいいなと感じています。

そして、来年の春に予定している「アラブ音楽と踊り」の募集なども、

これから始まっていく予定です。

少し慌ただしい11月になりそうですが、

また準備が整い次第お知らせしますので、楽しみにお待ちください✨

10月スケジュール

UPしました🍁

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一部レッスンでお伝えしていた12/20のハフラですが、希望していた会場が取れず代案を考え中&探し中です。

近年は秋冬に「アラブ音楽と踊り」という結構大きなイベントをやっていたのですが、今年はそちらはせずにハフラで生徒のみんなと楽しんでいきたいなという感じでした☺️

わたしの気まぐれで決めているような感じという風に思われるかもしれないのですが、まあそうかもしれないし、でも何となく大きな流れからのインスピレーションを受け取って動いてる感じでもあるんですよ〜。

で、今回考えてた会場も取れなく、また何となく湧いてきたものは、スタジオみたいなところでレッスン着で今年とか(近年でも)やった振付をクラスごとに踊るのはどうかなと思いました。とことんベーシックなものに戻る感じです。

というのには、それなりの流れがあって。

わたしたちの業界って、

「非日常を味わう」みたいな部分って大きくて、舞台メイクして、煌びやかな衣装を着て、派手なライトをステージで浴びて、みたいな。

でもそうじゃないと楽しくないし、幸せじゃないみたいになるのはなんか不幸せだなって。

ドーパミンの奴隷みたいになって。

本当に幸せなのは日常の中に幸せを見出せることなのかなって。

なので一度とてもシンプルでベーシックなものに戻ってもいいのかなというアイデアも受け取っています。

今年のオリエンタルミューズ開催も何となく一回りして初心に最初に戻った感じでもあるし。

今そういう流れが来ているのかも知れません。

もちろん派手なことも好きだし楽しいので来年もワクワク計画はあるのですが、シンプルでベーシックなものも両方の幸せを感じられる感性を持てたらいいよね。

もうすでに色々とハフラに向けて考えてた方は、もしそうなった時はいつもと勝手が違うかもしれないのでごめんなさい。

でももしかしたら、照明付きのところでするかもしれないけど、何となくさっきお伝えした部分のことを心に留めておいてもらうといいかもしれません💚

9月スケジュールUPしました

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夏が終わりに近づいてますね🍉

早い〜〜

今日のアウトプット

何かが足りないではなく

何かが余計なだけ

近況

先週末のオリエンタルミューズ余波、まだまだ続いております❤️✨

ダンス関係者以外の友人たちも数人見にきてくれたけど、本当にみんな大興奮でいい時間を過ごしてくれてたらみたいで嬉しいです😍✨

ダンス関係者のみんなも本当に楽しい時間を過ごしてくれたみたいで、ミューズたちも会場が素敵なエネルギーに満ちてたと感激してくれてました🌹✨

みんなの演者も観客もみんなひっくるめての素晴らしいチームワークの賜物だと思います🤩❤️✨

そして、巡礼旅から帰国して1ヶ月半。帰国後3週間くらいして、硬くなった足・脚の筋肉が元に戻ってきた感じで、ご飯の代わりにフライドポテトをほぼ毎日食べてたお腹も今ようやく元通りに戻った感じです。日本のリズムにも慣れて、先月はミューズの準備を頑張ってたけど、終わって一息、次は大阪✨

今月から横川のヨガスタジオFabricaさんでのヨガとピラティスのクラスがゆっくりスタートするのでそれもまた自分の中の変化で楽しみとドキドキです❣️

あと最近ふと思ったのが、何年もオフとオンを分けない時間を過ごしてきたのですが(一度分けようとしたけど、それが逆にストレスになったので、結構グレーな感じがちょうどよかった)、これからは分けてみようかなと。

安息日みたいに一切何もしない日を作ろうかと思った今日この頃です。

ヨーロッパとかは仕事とかやっぱみんなよく休むし、本当によく遊ぶんだよね。

日曜日はお店も空いてないみたいな国もあるし、そういう日はみんな家族と過ごしたり、自然の中に行ったり、本当に何もしない日を過ごす。

そんなことをふと思った日曜日でした。

8月スケジュール

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UPしました☺️

先日の

🌹Oriental Muse in 広島🌹

も楽しく無事に終わりほっとしてます。

私を含めイベントに関わってくれたみんな楽しい時間を過ごしてくれてみたいで嬉しいです✨

よく考えてみると、最近の主催イベントは生演奏ばかりだったのでゲストダンサーを迎えてのこのような形は本当に久々だったのです。

でもそれがミューズたちを迎えて、広島の先生仲間たちと、いろんな教室からもオープンステージにも参加してくれて、そして客席にも県内外から来てくれたみんな、いろんな教室のみんながいてくれて、とってもスペシャルなものになりました。

関わってくれた皆さんもハートをフルにオープンでいてくれたからこそ、あれだけの盛り上がりになったのだと思います✨

ダンスの枠を超えて、平和活動でもあるとさえ感じます。

ありがとうございました🙏❤️

コンペのフィードバック

最近の子たちはとても素直で、それを全て受け止めようとして、それによってすごく苦しんでたり、あれれ？何か違う方向に進んでない？みたいなのを感じるので、これはあくまでわたしの考えですが、シェアしたいと思います。

わたし自身もコンペの審査員を仕事で受けて、予選動画や本選でもフィードバックをすることがあります。

それはわたしの中で感じたことを精一杯振り絞って誠意を持って、

・その人の中で何か気づきがあったらいいな

・その気づきが他のダンスや日常生活でも生かせるものがあったらいいな

・より音楽と繋がれる感覚があったらいいな

・もっと自信を持てたらいいな

とか、ほとんどの審査員たちは同じような気持ちで、その人の目線で精一杯の誠意でアドバイスをしてくれてると思います。

そういうのは、皆さんすごくありがたく受けとってくれていて、

それはこちらとしてもとてもありがたいし、お役に立てたら嬉しいです。

ただそれをどの様に役立てたらいいかというと(これはわたしの考えです！)、試しにやってみて、自分の中を観察して、しっくりきたら取り入れて、そうでなければ自分のよりしっくりくるやり方を見つけて、それを貫いて欲しいです。

何が言いたいかというと、フィードバックで自分がブレてしまうのではなく、それはありがたく受け止めて

色々試して、

剥いだり、

付け足したり、

くっつけたりする中で、

たくさん沢山自分の中の些細な感覚も観ていくのです。

そして最終的には、自分の中心に戻って来て欲しいです。

審査員を喜ばす踊りをするのではなく、

「わたしはこの音楽をこういう風に聞いてるんです」

「これがわたしの真実なのです」

を見せて欲しい、その踊りを通して音楽を聞かせて欲しいということです。

そういう人にはとても吸引力があります。

ブレて行くのではなく、自分の中心を見つけていく。

人のアドバイスを聞き入れる柔軟さと素直さは失わずに、でも信念を持って。

もちろんそれだけには、偏らないでくださいね。

バランスの取れた肉体と安定したテクニックなどは表現を助けてくれる必要な要素です。