7月スケジュール

アップしました😊

https://raks-ema.com/schedule/index.php

京都でのヨガの研修があるので少しイレギュラーなところもあります。

ご協力ありがとうございます❣️

🚩そして生徒の皆さんにお願いです🚩

今月より管理の都合上、スタジオ受講そしてオンラインの方も含め、皆さん月末までの月謝振込＆支払い完了の徹底にご協力お願いします。スタジオ受講の方で最終レッスン日にお休みされる場合は前の週に支払い、もしくは振込での対応をお願いします。

この週末もヨガのトレーニング6時間✖️2日間でした。

今週ずっと呼吸時における、横隔膜、腹部、骨盤底筋群の動きを感じ、ワークしていたので呼吸の質が随分と上がっていましたよ✨