UPしました😊
https://raks-ema.com/schedule/index.php
春ですね🌸
今日はちょっと寒かったけど。
環境の変化も多い春は自律神経が乱れがちです。
予定を詰め込み過ぎずゆったりと過ごすことが大切。
時間にも余裕を持って行動しましょう🍀
服装も締め付け過ぎずゆったり、髪もかたく結んだりはせずにゆったりがいいです。
気をスムーズに巡らせてあげるのがポイントです💡
いいの出てきた。
身に染みます😭😭😭
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環境の変化も多い春は自律神経が乱れがちです。
予定を詰め込み過ぎずゆったりと過ごすことが大切。
時間にも余裕を持って行動しましょう🍀
服装も締め付け過ぎずゆったり、髪もかたく結んだりはせずにゆったりがいいです。
気をスムーズに巡らせてあげるのがポイントです💡
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身に染みます😭😭😭