みなさん、こんにちは ヨガの指導者養成講座は9月で終わったものの、ヨガ哲学やら何やらとまだまだ終わることなく私の学びは続いております。この調子だとまだ来年いっぱいくらいまで続きそうな予感です。 それで、今朝のマインドフルネスの講座から面白かっ…
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