Emaのブログ

広島・東広島でオリエンタルベリーダンス レッスン開催してます。ホームページはraks-ema.com

2021-03-11から1日間の記事一覧

肩甲骨

今月は肩甲骨に意識を向け、動き、ワークしたりしてます 結構変化が分かりやすいみたいで、わぁ!!という声も聞けて嬉しいです✨ 昨日からペアワークしてます。 グループワークにペアワーク、大好き、みんなでするワークは楽しいし効果倍増❣️ Scapulohumeral…