Emaのブログ

広島・東広島でオリエンタルベリーダンス レッスン開催してます。ホームページはraks-ema.com

7月Triヨガレッスンスケジュール

===7月Triヨガレッスン広島===
パーソナルヨガレッスン最後の1ヶ月
沢山の皆さんとご一緒できること楽しみにしてます❣️
💫世界一美しいヨガフローともいわれるTriヨガ💫
なめらかで繋ぎ目のない美しいフロー。そのために強い身体や一瞬一瞬に気づいていることが大切だと気付かされます。
強さ、しなやかさ、小さな点を繋ぐ意識、Triヨガはとてもバランスのとれた体と心を整えるヨガの練習です🍃
👭お友達紹介キャンペーンのご案内(7月末まで何度でも)
今まで一度でもTriヨガレッスンに参加したことがある方と、その方のお友達でTriヨガ未経験の方が対象となります。
◉レッスンを紹介してお友達が参加してくださったら、お友達初回レッスン500円off、ご紹介者様次回のレッスンが500円offになります(お友達の初回レッスン日以降2ヶ月有効)。
◉ペア受講の場合はレッスン当日にお2人とも500円offの2500円になります。
是非ご自身が味わった気持ちよさを大切な方へ伝えてあげてください🤲輪が広がるとまた、その輪でいろんなヨガのアクティビティなどもしたいですね🍀
🚩お知らせ:
①陰ヨガ体験キャンペーン今月最後🎉
7月2回以上レッスンに来られたご希望の方に「陰ヨガ」を30分無料体験をプレゼント🎁 陰ヨガは長めの時間ポーズをホールドし、全身をゆだね、筋肉よりも深い部分、結合組織(靭帯や腱、関節など)に働きかけていきます。陰ヨガも癒し効果が高くとても気持ちがいいです。この機会に是非更なるTriヨガと陰ヨガの魅力を体験ください🍀
②ヨガインストラクターデビュー企画のTriヨガパーソナルレッスン1時間半(3500円)は7月末で終了いたします。それ以降は少人数のグループレッスンをメインに、パーソナルは通常料金1時間5000円となりますので、この機会7月末までにたっぷりとご利用ください。パーソナルではそれぞれの体を見ながらメニューを提案できるのがいいところかなと思います。
③8月以降は少人数のグループレッスンレッスンで曜日と時間を絞っていきたいと思いますので、レッスン・継続を希望される方は、ご自身の参加しやすい日に是非今のうちに投票(ご参加)ください。 
お一人様一回2枠までご予約いただけます。
 
●料金 
パーソナル3500円
ペア受講各3000円
●各回 定員1〜2名(予約は3日前まで。定員に達し次第締切)
●場所:広島の私の自宅(吉島公園近く:バス吉島営業所行きのバス吉島一丁目下車徒歩3分)※ご予約の方に詳細をお伝えします。自転車停められます。
●マットはお持ちいただいても大丈夫ですが、こちらでも用意しています。
※自宅で開催の都合上、現在対象は面識のある方、またその方の紹介のみとさせていただきます。
ご予約はema.hiroshima@gmail.com
もしくはDMで📩 ください 。
最新の予約状況はこちら🚩
予約済枠
7/3 9:30~
7/28 15:00~
7/31 9:30~
7/15 15:00~
7/21 9:30〜
7/28 9:30〜
7/23 9:30~
7/30 9:30~

最近のことざっくりと

水泳🏊‍♀️教室当たった🌟

先日の能登半島のドルフィンスイムからあの後調べたら、近所のプールで来月から始まる講座があったの💡

 

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申込書を提出に行ったとき聞いたら、初級コースを作ったのは今回が初めてだって。これまではみんなバリバリ泳いでる中級コースだけだったとのこと。なので一期生です💮めっちゃタイムリー👏👏

 

わたしの最近の合言葉は

さっさと動く🏃🏃

ついそのうち~

時間ができたら~とか言って動かなくなっちゃうから笑

 

お仕事で岩国にも行ってきました。f:id:raks-ema:20220626141928j:image

錦帯橋🌟


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お客様も喜んでいただき、踊ってくれたみんなも楽しかったようでよかった😄

 

全く関係ありませんが、三越の地下一階にある

Far East Bazar

っていうお店知ってる?


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ここのヴィーガンクッキーアイス、この前から気になっってて昨日食べたよ。美味しかった💜

アラビアンジャラートとかもあるんだよ🍦今度はそっちを食べようと思う。コーンとかもスペルト小麦(古代小麦)でできてたり、お砂糖も白砂糖ではなく、花櫁を使ってたりするから砂糖絶ちしてる人にもいいと思う💛


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という最近のことを沖縄に向かう飛行機で書いてます✈️右側が屋久島で左側が種子島だよ。

 

この前3月末屋久島行った写真どこにもアップしなかったのでこのタイミングで笑


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鹿児島からフェリーで

屋久島が見えてきた

 


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朝6時くらいに縄文杉に歩き始める


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友達と母と


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ウィルソン株


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縄文杉

70歳の母とゆっくり登ったのでスタートから7時間くらいして到着


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多くの人は日帰りで縄文杉までのコースですが、私たちは小屋で一泊

初小屋


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小屋のまわり

静寂に包まれて

わたしと母の面倒をみて連れてくてくれた友人に感謝❤️👏



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母も元気に帰ってきました


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西武林道

野生の動物たちと出会えるよ


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白谷雲水渓

もののけ姫の舞台

苔むすの森


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だまれ小僧!の太鼓岩


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この日も太鼓岩まで往復で5ー6時間くらい歩いたけど母が元気でビックリ‼️

こっちの山でもっと短いコースでも結構しんどそうにしてたりするから。

屋久島の森には沢山のプラーナ(気)が溢れてるかな、とうのがEma説ですが、本人はこの前、随所随所で休憩しおやつを接種した間隔がよかったんだと思う🤔って言ってました。おやつかい‼️笑

屋久島ハイクでの大量のおやつ接種により、私はしばらく砂糖依存に悩まされました😂

全然昔は甘いものを食べなかった私が、めちゃ食べてて、まっちがビックリしてた😂

 

沖縄着いた~

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久々にZIZI先生との旅行です❤️❤️❤️


約一週間いますが、連絡はいつでも遠慮なくどうぞ~。

私にオンもオフもございません。いつも真ん中に🌓😆

次回のハフラ

9/24(土)アステールプラザ多目的スタジオ

午後に開催🎉

 

コロナ禍で多目的スタジオの立派なステージで開催になったハフラですが、

皆さん、おそらく多目的スタジオでの開催は最後です‼️

 

来年はぜんっぜん空いてませーん。

 

多目的スタジオ踊り納めです🎊

張り切ってどうぞ〜〜〜👏👏👏

 

そして近々、来年の年明けビッグイベントのお知らせします🎉✨

みんな幸せ者だな〜って思います笑😆

 

Yamsaharni

水曜日と金曜日の中上級クラスで今踊っている

Yamsaharni

(クラスで踊ってるのはSaidiのアレンジバージョンですが。)

 

ライブ映像もいいですね✨

バイオリンのボーイング(弓を引く動作)が結構バラバラなことに気づきますが、以前ネスマの公演でスペインから来日したナイ奏者のFernandoが

「アラブ音楽ではそれぞれのフィーリングをとても大切にしてる」

という風に教えてくれました。

なのでボーイングはバラバラでもそこはOKなのですね。

 

逆に西洋音楽、クラシック等では全体のハーモニーを大切にしてるので、みんなこのボーイングは揃っているのです。

 

そして映像の中で、ラズマタスリームでクルスームが立ち上がった時の観客の喜び具合がいいですね✨歌が聞ける!っていう期待値が高まるのですね。

 

ラズマタスリームとは、歌が始まる前の繰り返しのフレーズのパートです。

4:24~

 

 


www.youtube.com

8月

8/11(木・祝)
ダルブッカ奏者の永田充さんWSを広島で開催(録画受講あり)します❣️
『グルーブ感✨&リズム感✨』
をテーマに生音で教えていただきます。
躍動感ある踊りには欠かせない要素ですね。
詳細と募集開始は7月上旬を予定してます。
どうぞお楽しみに🥰✨

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その前に
来月7/10(日)には
ウード奏者の加藤吉樹さんをお招きしてのウード一本で踊る
生音WSも開催します❣️
こちらもまだ少し空きがありますので、アラブ音楽の醍醐味ともいえる、タクシームの構成を「易しく」アタマで理解し、カラダで深く感じていけるこの貴重な機会をお見逃しなく😄
テーマはタクシーム&「Zeina」を踊っていきます。
https://youtu.be/TYaom-ESiew
  
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生音を浴びるWS第3弾
〜初心者から楽しめる生演奏で踊るWSウード編〜
7/10(日)
13:30-16:30
場所 ダンスガーデンゴウダ
広島市中区八丁堀6-10 アセンド八丁堀4階(うどん屋さん横の入り口からお入りください))
https://goo.gl/maps/USRrBeuzJJsSZpyN7
演奏: 加藤吉樹
踊りガイド: Ema
●料金 
スタジオ参加 11000円(定員15名)
録画受講 9000円
聴講 5500円(定員3名)
※録画動画込み2週間公開(スタジオ参加、録画参加の方にお渡し)
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定員になり次第受付終了しますのでお早目にお申し込みどうぞ 🚩
💌お申し込み 
ema.hiroshima@gmail.com

7月レッスンスケジュール

アップしました🌷

https://raks-ema.com/schedule/index.php

 

来月イレギュラーなところがありますのでご確認ください。

①広島教室月曜日

・7/11オンライン

・7/18(祝)スタジオレッスン開催

 

②広島教室木曜日

・7/21超入門オンライン

・7/21 ステップアップ開始が20:10~

 

よろしくお願いします😊

 

新パフォーマンス動画

教室のハフラでカジュアルな感じですが良ければご覧ください😄
数々の名曲を世に送り出した作曲家バリーグハムディーのメドレーです。ベリーダンサーならマストKnowな名曲ばかりです✨
6曲入ってます。何の曲か誰が歌ったもの分かりますか?
分かったらコメント欄に記入してね。お勉強ターイム🤓📝