この前生徒さんとの会話
「先生魔法使いなんじゃないかと思うときあります」
「うん、魔法使ってるよ。この前金曜日のレッスンでその話したばかり」
１、自分を100％信頼する。(1ミリも疑いを持たない。)1ミリでも疑いを持つと魔法は消える。使えない。
ここでの自分とは、普段自分が思ってる自分ではなく、もっと深いところ。
２、自分と繋がり続ける。
呼吸、身体の感覚に意識を向ける。
あと、普段のトレーニングも大切です。
思考を止めるスイッチを持つこと。
思考はめっちゃヤンキー。
暴走族👻
普段からあーだこーだと、頭の中で色んなことをささやき続け、妄想を駆り立て、本当にうるさいの‼️
だからそんなヤンキーに人生を支配されないことが大切です🌿
というわけで、ちょっとだけ魔法の使い方のご案内でした。
でもこれって自分を生きるため、人生そのものに使えます🌟
