ヨガの指導者養成講座に手を出してしまいました ですので今年のGWの後半はヨガ漬けです。 前にももう少しライトな数日間で完結するようなやつはやったことあるのですが、今回のはもっと長くて、全米ヨガアライアンス200時間対応のやつ。 ヨガは今では私の生…
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