Emaのブログ

広島・東広島でオリエンタルベリーダンス レッスン開催してます。ホームページはraks-ema.com

2020-12-28から1日間の記事一覧

カラダに意識を向けてみる

今月はアライメント強化月間として、レッスン時にみんなに姿勢をチェックしてもらってたけど、 「普段も思い出すことがある、意識することが増えた」という声を聞けて嬉しかったです 狙いは正にそこでしたし。 踊ってる時に、動きながらというのはなかなか難…