Emaのブログ

広島・東広島でオリエンタルベリーダンス レッスン開催してます。ホームページはraks-ema.com

12月Triヨガレッスン

===12月Triヨガレッスン広島===
ヨガが初めての方も大歓迎です❣️
 
今レッスンでお伝えしているのはTriヨガBasicsですが、来月から私はレベル1のTeacher Trainingが始まります✨これが4月まで続きます。
出来ること、伝えられることの幅が広がるのでワクワクです😆
でも全ての土台は基礎。しっかりと丁寧に土台を築いていきたいと思います。
  
 世界一美しいヨガフローともいわれるTriヨガ💫
 なめらかで繋ぎ目のない美しいフロー。
その美しいフローのためには強い身体や一瞬一瞬に気づいていることが大切だと気付かされます。
強さ、しなやかさ、小さな点を繋ぐ意識、Triヨガはとてもバランスのとれた体と心を整えるヨガの練習です🌱 
 
90分のレッスンでは呼吸法、浄化法、アーサナなどの練習をしていきます。レッスン後には呼吸が深まり、穏やかで静かな心が内側に広がっています🌱


 
●料金 
月内
1回目3000円
2回目2500円
3回目2000円
参加回数が増えるとお得に🚩
 
🌱体験レッスン1500円
※Triヨガレッスンが初めての方
 
🌱パーソナルレッスンご要望
1時間5000円〜
 
●各回 定員3名(予約は3日前まで。定員に達し次第締切)
 
●場所:広島の私の自宅(吉島公園近く:バス吉島営業所行きのバス吉島一丁目下車徒歩3分)※ご予約の方に詳細をお伝えします。自転車停められます。
 
●マットやプロップスはこちらで用意してます。
 
●ご予約
ema.hiroshima@gmail.com
もしくはDMください 。
  
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#ダンサーのコンディショニング
#ダンサーのストレングスニング

年齢を重ねるほどに輝きをまして

昨日は生徒の吉岡さんが主催のマイコレ広島にて、スタジオから輝く✨6名のみんなが踊らせていただきました☺️


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そしてファッションショーでは、これまた生徒のゆかりさんが準グランプリをとられたそうです🥈

ゆかりさん堂々として、いつもお会いしても楽しそうにされてるので、そのオーラがショーでも輝いてました⭐️おめでとうございます👏


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みんなとってもいい表情で踊りきりました🥰

吉岡さん、関係者のみなさまありがとうございました❤️💛

衣装お譲りします中古・新品🌟

気になるのあったらお気軽に声かけてください😊

 

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これは結構沢山着ました

Maria design 15000円


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Polina数回着用 8000円

スカート長めなので身長160cmくらいまでいけると思います。

(難あり)

装飾のストーンの爪に引っかかって腕に穴が空いてます。

実はこれは元々長袖だったのを今の袖の長さにアレンジしてます。

なので袖を切った分の生地が残ってるので、それで修復できるか?

袖を切ってしまうか・・・


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こちらYasser 新品28000円

ターコイズとゴールドでファラオチック

腰の横の装飾が可愛いです✨

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12月スケジュール

UPしました♪

この前2022年が始まったかと思ったらもう年末!!

早いよね?!びっくり😳

それだけ充実した日々なのでしょうね🌱

12月が今年最後の1ヶ月だと思うとより一層気合が入りますが、いつもただ目の前の事とひたすら丁寧に向かい合って参りましょうね🌱←自分に言い聞かせる

https://raks-ema.com/schedule/index.php

久々インスタライブをしようと計画中です😆

バージニアと旅

raks-ema.hatenablog.com

 

書くといいつつ、だいぶ間が空いてしまいましたが、写真と共にバージニアとのことやその他思い出を振り返りたいと思います☺️

 

バージニアアメリカ在住のダンサーで、ZIZI先生が日本に招聘してたりしたので私もワークショップなどに参加し昔から彼女にしかできないような素晴らしい振付にインスパイアされてました✨

あとバージニアも、私も大好きなヨースリー・シャリフを師にしているのでそういう部分でも繋がりを感じています。

振付の細やかさや難易度では、ヨースリーよりもバージニアの振付の方が難しいと感じます。

 

そう、9月下旬から彼女の振付Boshret Khehirを踊り始めて、彼女のことをレッスンでみんなに話してた次の日に彼女から急にメッセージがきてびっくり😳

そういうことってよくあるよね!

この世界が目に見えるものだけが全てではないことがよくわかります。

 

この写真は2018年のもので、彼女が作った「Reflections」という舞台に参加した時のもの。

主催はZIZI先生とTomoちゃん。

オーディション受けて、東京公演に参加して、その後アメリカのダラス公演にも参加しました。

いい思い出です🥰

彼女もすごく小柄で、こうやって写真を見ると私とほぼ変わらないですね。

でも私よりは少し大きいかな。

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東京公演終了後にみんなで

アメリカからバージニアのカンパニーメンバーも一緒に来てて、あとは名古屋のヤサラームのMayadyさん、Sanaさん、Natsuneちゃん、オーディションで参加した日本、香港のみんなと


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楽屋でみんなと🥰


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本番前気持ちを一つに。

 

f:id:raks-ema:20221116151252j:image通路で。

この公演のホール、実は先日9月のメルセデス公演と同じところでした。

なので懐かしさも感じつつ。


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東京公演終わって、ダラスへ✈️


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東京公演から引き続き一緒のTomiちゃんと、カンパニーメンバーのLunaちゃんと向こうのオーディション参加組の子たちと。


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リハーサルには毎日バージニア自ら車を運転してスタジオまで連れてってくれました🚘


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こんな劇場でした。

ここから番外編。
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公演が終わって、ダラス→フェニックスへ✈️

空港着いたら、アリゾナ感満載でテンション上がる✨

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レンタカーで一週間の旅。

まずはセドナへ🚘

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セドナはもう一度ゆっくり行きたい場所です。

一週間くらいあるとゆっくり過ごせそう🌱

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ルート66を通って


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グランドキャニオンへ

その後ラスベガスまで行ってレンタカー返して、帰国しました。

 

この一連の旅はだいぶCRAZYで、これは3月だったのだけど、

3月上旬に🇪🇸スペインでネスマのキャンプに参加して、

🇯🇵帰国して東京でリハーサル〜東京公演

🇺🇸終わってダラスへ✈️ダラス公演

一週間アメリカを旅して、

🇯🇵帰国して広島に戻って、TOVOSでNABEさんのリズムトレーニングのWSしてました。

そのあと及川景子さんのQariat El Fingan の解説WS

そして、また4月下旬に🇪🇸スペインに行ってました😅

この時期のレッスンどうなってたんだろう・・・と感じます。

 

こんなスケジュール今は到底無理です。

ヨーロッパへの長いフライトもだいぶキツイです。

移動時間トータルで20時間くらいかかります。

ダラスへのフライトが10時間くらいで、早!と感じたもの。

 

なんでも、やれるうちに挑戦できるときに、しておいた方がいいですね。

その時期を逃さないのもとても大切だと振り返ってみると実感します。

 

そして、変わらず付き合い続けてくれるみんなに感謝です🥰合掌🙏✨